こんにちは。
人に寄り添い、人とつながるyogacafe-tunagu です。
yogacafe-tunaguとは？
コンセプトは
全ての発信は物事を好転させるために
日々SNSなどで目にするマイナスのエネルギーが感じられる言葉達。
「なぜこれを発信したんだろう？」
そんなことを思うことがここ数年とても多くなってきた気がします。
今私には大切な娘がいます。
日々いろんな言葉を覚え、発信、アクションを起こしてくれています。
そんな娘を見て思ったことが
生きていることは、必然的に何かを発信し続けていること
だと感じました。
今後彼女もまた生きていくことでいろんなエネルギーを世の中に放っていくわけですが、
そういった中で
今後の人生の方向性みたいなもの、エネルギーを使っていく方向性のようなものを
大きなコンセプトを持って伝えていきたいと考えました。
これは自分自身へ伝えていくことでもあります。
そんな様々な気持ちを消化して出した自分の行動指針、答えというのが、
「全ての発信は物事を好転させるために」
何かを発信するそのエネルギーは、何かが好転する方向に向かって欲しい。
自分も発信活動を通じて、エネルギーを良い方向に放っていきたい、ということでした。
こういったゴールを持つことで、何かを発信する際に、
良い発信、悪い発信、
自分自身で切り分けられるようになってきた感覚があります。
こういったコンセプトを軸に、
全ての記事、どんな記事でも、一目見る、じっくり読む、どんなアクションであっても、
顔が上を向く
小さくても、方向がわかる、
答えがわかる、気づく
そんなポジティブな種を心に植えられるような発信をしていきたいと考えています。
そういった思考に役立つ、私の考えつく限りのカテゴリーで様々な発信をしています。
それぞれのカテゴリーについての発信動機は、今後カテゴリーごとに自分の中でまとめていきたいと思っています。
自己紹介
改めて私個人について、ここからは興味があればご覧ください。。。
東京都在住 40代 夫、娘、３人家族
YOGA、哲学が好きで、大学では西洋近代史を専攻し
若干のジャーナリズムをかじっており、非常に好奇心旺盛、行動的であると思います。
幼少期から偉人の伝記が好きで読み耽っており、
そこから哲学的なもの、また人からの学びを得ることがとても好きでした。
ベタですが、ガンジー、キュリー夫人、マザーテレサ、坂本龍馬あたりは今でもたまに読んでます。
現在人材業界で新卒採用のための企業向けの大学生のマーケティングをする傍ら、
実際に大学でキャリア教育の講師として登壇したり、WEBメディアの執筆をする事もあります。
YOGAについて
YOGAとの出会いはあるあるですが、「ダイエット目的」です。
しかしヨガを勉強するほど、アーサナ（ポーズ）というのはYOGAの一部分でしかないと気づきました。
その中でも特に私が一番知りたいと思うことが、
いわゆる八支則という、YOGAの基礎となる哲学の部分です。
子育てに、キャリア教育に、自分自身や周りへのメンタルヘルス管理、自己実現に、
自分の生活全てにおいて、この八支則に基づいて考え、行動することがとても有益であることに気づきました。
その後、産休育休を利用し、全米ヨガアライアンスR YT200を取得し、
その他、産後ヨガ、チェアヨガのインストラクター資格を取得し知識を深めており、
今はこの発信活動の通り、子供や子育てに向けての教育や智慧の意味でのYOGAについて独学で研究しております。
この発信活動が目指すもの
自分の一番興味のある「人の心に通じる哲学の部分」、アーサナ（ポーズ）以外のYOGAというものを
広く発信して伝えていきたいと考えています。
拙い文章ですが、哲学の部分を皆様の日々に活かして欲しいと思っているとともに、
自分の学びを深めていく事にも役立てていければとも考えております。
また、この発信活動はこのブログ以外にも様々なメディアに挑戦していきたいと考えております。
コンセプトは
全ての発信は物事を好転させるために。
心を落ち着けたい時にいつでも、お越しください。