YOGA ヨガの八支則を子育てに!第2回: サティア(正直)の重要性 前回の記事では、「アヒンサー」(非暴力)の教えを子育てに取り入れる方法についてお話ししました。今回は、ヨガの八支則の中で次に重要な教えである「サティア」(正直)に焦点を当て、日常生活でどのように活かすかを探っていきましょう。 サティア(正直... 2024.08.16 YOGA子育て