育児 アシュタンガヨガ

ママだって完璧じゃない！ 子育ては、喜びもあれば、悩みもつきもの。 特に、子どもとの毎日を送る中で、イライラしてしまうことや、自分を責めてしまうことは、決して珍しいことではありません。 「もっと優しくできたら」「完璧なママでいたい」 そんな...